Corrección postural – Escuela de la espalda – Gimnasia post parto

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Escoliosis, rigidez o dolor articular, lumbalgia, dorsalgia, cervicalgia, … Las molestias y dolores más inverosímiles pueden acarrear tal malestar que nos impidan llevar una vida diaria satisfactoria.

Si pasas largas horas sentado en una oficina, al volante de un camión o de un autobús, hay ciertas zonas de tu cuerpo que tenderán a recibir más carga en función de cómo te apoyes en el asiento.

Si estás embarazada o justo acabas de ser mamá, tu cuerpo ha sufrido tanto biomecánicamente como bioquímicamente fuertes estreses de los que necesitará recuperarse.

En Optimmus te ofrecemos un programa de ejercicios mediante los cuales ir cambiando tu postura y mejorando tus sensaciones corporales.

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