¿Después de andar y hacer ejercicio suave sientes dolor varios días?
Andar y hacer ejercicio suave es la mejor manera de poner en marcha un cuerpo aletargado, pero ¿qué pasa si después de hacerlo pasas varios días con dolor? ¿Debes parar? ¿Es una buena o mala señal? “El médico me ha prescrito andar y ejercicio suave, y lo hago, pero luego paso varios días con dolores…